Вторник, 12.12.2017, 01:43
Приветствую Вас Гость
Диеты [44]Упражнения [20]Это интересно [92]
Психология [35]Здоровье [17]Мода и стиль [40]
Контрацепция [8]Астрология [32]Красота [98]

Дневник » Упражнения »
Быстрое похудение живота – мечта каждой женщины. А если при этом добавить себе пару сантиметров роста? Знаете ли вы, как это сделать? Мы – да.
Категория: Упражнения | Просмотров: 1319 | Добавил: Elka | Дата: 10.10.2013 | Комментарии (0)

shutterstock_39574360 (700x464, 181Kb)Вопрос о приведении свой попки в тонусное состояние беспокоит примерно 40% от всей массы женщин, следящих за своей фигурой. И столько же девушек обеспокоены неприглядным видом собственных бедер (например, наличием на них «жировых ушей», то есть слишком широкой зоны галифе).
Категория: Упражнения | Просмотров: 2274 | Добавил: Elka | Дата: 10.10.2012 | Комментарии (0)

 
1 (387x147, 9Kb) Предлагая вашему вниманию простые, но очень эффективные упражнения для стройности бедер.
Категория: Упражнения | Просмотров: 1772 | Добавил: Elka | Дата: 23.06.2012 | Комментарии (0)

Восемь упражнений от тренеров олимпийских чемпионов – это вам не шутка! Выполняйте этот комплекс три дня в неделю в течение полутора месяцев, а затем отправляйтесь к зеркалу: вы увидите в нем живот настоящей спортсменки.
Категория: Упражнения | Просмотров: 2356 | Добавил: Elka | Дата: 18.10.2010 | Комментарии (0)

Жировые отложения на боках - проблема знакомая многим женщинам. Некоторые впечатлительные особы воспринимают это как бедствие планетарного масштаба. Дамы, не обделённые чувством юмора, со свойственной им самоиронией называют жирок на боках спасательным кругом.
Категория: Упражнения | Просмотров: 2112 | Добавил: Elka | Дата: 11.10.2010 | Комментарии (0)

Джинсы никак не застегиваются?Достали галифе на бедрах? Джинсы никак не застегиваются? Тяжелая «пятая точка» отравляет существование? Не падайте духом! «Проблемные зоны» не безнадежны! Главное – знать. С какой стороны за них взяться.
Категория: Упражнения | Просмотров: 1869 | Добавил: Elka | Дата: 06.09.2010 | Комментарии (0)

Как накачать прессКак же прекрасно, когда у вас плоский животик и сильные мышцы живота. Они обеспечивают основные силы, равновесие, помогают предотвратить травмы нижней части спины, отвечают за хорошую осанку.
Категория: Упражнения | Просмотров: 5531 | Добавил: Elka | Дата: 15.06.2010 | Комментарии (0)

Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, описанных в этой главе, вы придадите ягодицам наилучшую форму.
Категория: Упражнения | Просмотров: 2381 | Добавил: Elka | Дата: 18.11.2009 | Комментарии (0)

Блеск, восток и красота - это танец живота!!!Принять свое тело, нежно заботиться о нем, невзирая на его формы и размеры, поможет вам древний и чувственный восточный танец (танец живота, или belly dance).
Категория: Упражнения | Просмотров: 2437 | Добавил: Elka | Дата: 14.11.2009 | Комментарии (0)

С точки зрения эстетики, грудь – едва ли не самое уязвимое место женского организма. Беременность, грудное вскармливание, некоторые гормональные заболевания, слишком жесткие и непродуманные диеты приводят к тому, что грудь обвисает, становясь далеко не такой привлекательной, как раньше. А ведь высокая, упругая грудь, точно магнит притягивающая мужские взгляды — половина составляющей женской красоты…
Категория: Упражнения | Просмотров: 2615 | Добавил: Elka | Дата: 23.08.2009 | Комментарии (0)

1 2 »

МЕНЮ САЙТА



 
 
   



ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ


ДОБАВЬ В ЗАКЛАДКИ


БУДЬ ВСЕГДА В КУРСЕ!!!

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

РЕКОМЕНДУЕМ

Ozon.ru

Рассылки Subscribe.Ru
Для любящих мам и их очаровательных деток

ФОРМА ВХОДА

ГОСТЕВАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ССЫЛКИ ФОРУМ КАТАЛОГ ФАЙЛОВ СТАТЬИ

Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования KINDER.RU - Интернет для детей Рассылка 'Для любящих мам и их очаровательных деток' КШЕ - поисковый каталог рейтинг топ 100 сайтов
Copyright MyCorp © 2009-2017